Author: दुर्गेश शर्मा

प्रोटीन से घटाएं तेजी से वजन: जानें कितना प्रोटीन है जरूरी और इसके फायदे

वजन घटाने में प्रोटीन का महत्ववजन घटाने के लिए डाइट का सही चयन बेहद जरूरी है। प्रोटीन ऐसा पोषक तत्व…

डायबिटीज में फायदेमंद: रोजाना खाएं ये चीजें, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

डायबिटीज में सही खानपान का महत्वडायबिटीज के मरीजों के लिए सही डाइट का चुनाव बेहद जरूरी है। गलत खानपान से…

नौसेना दिवस पर अमित शाह ने नौसैनिकों को दी शुभकामनाएं, राष्ट्र की सेवा के प्रति किया सम्मान व्यक्त

नौसेना दिवस का महत्वभारत हर साल 4 दिसंबर को नौसेना दिवस मनाता है। यह दिन भारतीय नौसेना की वीरता और…

साउथ दिल्ली के नेब सराय में त्रिपल मर्डर: परिवार के तीन सदस्यों की बेरहमी से हत्या

घटना का विवरणसाउथ दिल्ली के नेब सराय इलाके में एक दिल दहला देने वाली घटना सामने आई है। एक ही…

तेलंगाना: मुलुगु में भूकंप के झटके, 5.3 तीव्रता से कांपी धरती

मुलुगु में महसूस किए गए भूकंप के झटकेतेलंगाना के मुलुगु जिले में भूकंप के झटकों ने लोगों को डरा दिया।…

लखपति दीदी योजना: आंध्र प्रदेश, बिहार और पश्चिम बंगाल सबसे आगे

परिचयलखपति दीदी योजना भारत सरकार की एक प्रमुख पहल है, जिसका उद्देश्य महिलाओं के आर्थिक सशक्तिकरण और ग्रामीण क्षेत्रों में…

क्रिसमस पर IRCTC का खास ऑफर: थाईलैंड घूमने का शानदार मौका, जानें 6 दिन के टूर पैकेज की कीमत

क्रिसमस पर IRCTC का तोहफा क्रिसमस और न्यू ईयर के मौके पर इंडियन रेलवे कैटरिंग एंड टूरिज्म कॉर्पोरेशन (IRCTC) ने…

सेंधा नमक का अधिक उपयोग: थायराइड विकार का संभावित खतरा और बचाव के उपाय

सेंधा नमक और थायराइड के बीच संबंध सेंधा नमक का उपयोग भारतीय किचन में काफी आम है, खासकर व्रत के…

भारत-चीन सीमा विवाद: विदेश मंत्री जयशंकर ने लोकसभा में कही दशकों से चल रही बातचीत की बात

भारत-चीन सीमा विवाद पर विदेश मंत्री का बयान लोकसभा में विदेश मंत्री डॉ. एस. जयशंकर ने भारत-चीन सीमा विवाद पर…

अटल इनोवेशन मिशन और स्वीडिश दूतावास ने मनाया ‘शीस्टेम 2024 महोत्सव’: नवाचार और महिला सशक्तिकरण का जश्न

‘शीस्टेम 2024’: नवाचार में महिलाओं की भागीदारी को प्रोत्साहन अटल इनोवेशन मिशन और स्वीडिश दूतावास ने मिलकर ‘शीस्टेम 2024’ महोत्सव…