शालिनी पासी ने अपनी ग्लोइंग स्किन का राज शेयर किया, जानिए उनकी डिटॉक्स ड्रिंक की आसान रेसिपी
टीवी की पॉपुलर एक्ट्रेस शालिनी पासी ने हाल ही में अपनी खूबसूरत और ग्लोइंग स्किन का राज फैंस के साथ शेयर किया है। शालिनी ने एक खास डिटॉक्स ड्रिंक की रेसिपी शेयर की, जिसे वह अपनी डेली रूटीन में शामिल करती हैं। इस ड्रिंक को बनाना बेहद आसान है, और इसके फायदे न केवल स्किन के लिए हैं, बल्कि यह पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद है।
डिटॉक्स ड्रिंक की रेसिपी
शालिनी ने जो डिटॉक्स ड्रिंक शेयर की है, उसमें खास सामग्री का इस्तेमाल किया जाता है जो शरीर को अंदर से साफ करती है और स्किन को निखारने में मदद करती है। इस ड्रिंक को बनाने की विधि बहुत ही सरल है:
सामग्री:
- 1 कप पानी
- 1 टेबलस्पून नींबू का रस
- 1 टेबलस्पून शहद
- 1 चुटकी हल्दी पाउडर
- 1/2 चुटकी काली मिर्च पाउडर
बनाने का तरीका:
- सबसे पहले एक गिलास पानी लें और उसे हल्का गुनगुना करें।
- फिर उसमें नींबू का रस, शहद, हल्दी और काली मिर्च पाउडर डालें।
- अच्छे से मिक्स करें और इसे सुबह के समय खाली पेट पिएं।
स्किन और बॉडी के लिए फायदे
यह डिटॉक्स ड्रिंक सिर्फ त्वचा के लिए नहीं, बल्कि शरीर के लिए भी बेहद फायदेमंद है:
- ग्लोइंग स्किन: हल्दी और नींबू में एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को निखारते हैं और डार्क स्पॉट्स को कम करने में मदद करते हैं।
- वजन कम करने में मदद: यह ड्रिंक शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है, जिससे वजन घटाने में मदद मिलती है।
- पाचन तंत्र को बेहतर बनाना: नींबू और शहद पाचन को सुधारने में मदद करते हैं, जिससे पेट की समस्याएं कम होती हैं।
- इम्यूनिटी को बढ़ाना: हल्दी और काली मिर्च इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करती हैं, जिससे शरीर संक्रमण से लड़ने में सक्षम होता है।